segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

Palestras sobre higiene oral, cargas e posturas

Deixamos aqui um texto escrito por um aluno, texto este que faz parte da revista publicada na nossa escola.


"Hoje dia vinte e quatro de janeiro, vieram à escola duas enfermeiras para fazerem uma palestra sobre a higiene oral. Falaram sobre a lavagem dos dentes, das idas ao dentista, da conservação da escova de dentes, do uso de fio dental, da alimentação, de cáries, etc.
Para se ter uns dentes saudáveis é preciso tomar cuidados. Apesar de sermos jovens temos de começar já. E foi para isso que as duas enfermeiras nos vieram alertar. Deram-nos muitas dicas, muitos conselhos. Foi muito interessante!
Gostei muito de ver o vídeo do Sid Ciência. O vídeo ajudou-nos a perceber melhor o que as enfermeiras nos tentavam transmitir.
É importante lavar os dentes três vezes por dia: depois do pequeno- almoço, após o almoço e a seguir ao jantar.

Mudar de escova de três em três meses. Aplicar um pouco de pasta dos dentes do “tamanho de uma ervilha” na escova. Escovar os dentes com movimentos de vaivém e circulares. Ir ao dentista de 6 em 6 meses.
É um assunto que nós já conhecemos, mas que muitas vezes não cumprimos e nunca é demais recordar."









       

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